Bin auch Automaten-Süchtig!
Hallo 76,
ich weiß, was Du durchmachtst - kenne das nur zu gut! Das Du ein guter Vater sein willst glaube ich Dir blind - habe selbst eine Tochter....
Ob du es allein schaffen kannst - oder ob Du eine Therapie brauchst kannst nur Du allein entscheiden - Du mußt erkennen, welcher Weg für Dich der richtige ist. Ich bin z.Zt. auch noch der Meinung, dass ich es allein schaffen kann - eben weil ich es auch will - weil ich mich kenne. Dennoch kann ich auch nicht ausschließen, dass ich vielleicht irgend wann einmal eine Gruppe oder einen Therapeuten aufsuchen muß. Ich bin seit 1 1/2 Monaten spielfrei - falls es zu einem Rückfall kommen sollte - was ich nicht hoffen will - weiß ich nicht, wie und mit wem ich meinen Weg weiter gehen werde.
Was ich Dir sagen will ist ganz einfach - Du selbst muß in Deiner momentanen Situation entscheiden - wie es für Dich weiter gehen soll. Eben - wozu Du selbst bereit bist!
Ich wünsche Dir ganz viel Kraft! Und aus Sicht einer Mutter kann ich Dir nur raten - schau Dir Deine Kinder an - drücke sie ganz fest an Dein Herz - das wird Dir Mut und Kraft geben - den Sinn - diese Hölle zu verlassen!!
Daria