Hi Carin,
das mit dem Aufhören ist gar nicht so schwer. Man muss nur eines wissen und auch 100% Glauben. Man kann die Sucht nur dadurch zum Stillstand bringen, wenn man nie mehr einen einzigsten Cent verspielt. Alles was nach dem ersten Einsatz kommt ist wie eine Automatik.
Also mach den 1. Einsatz nicht und schon hast du gewonnen.

Liebe Grüße
Harry