Mal wieder reinschauen

[Gerri]

Hallo,
alle die mich nicht so ganz vergessen haben, möchte ich einmal ganz nett grüßen.
Bei mir hat sich viel getan - aber leider nicht zum positiven.
Irgendwo habe ich die Lust verloren - am Lesen - am Schreiben - und mache nichts gegen meine Sucht.
Bin zwar trocken im Moment, doch weiß nicht, wie lange das anhält.
Keine Emotionen - keine Freude die ich zu spüren vermag.
Wünsche allen das nötige Durchhaltevermögen und die Power den Teufelskreis der Sucht zu durchbrechen.
Macht es besser.

gerri

[Cl@us]

Hallo Gerri,
bei mir sieht es Stimmungsmäßig manchmal ähnlich aus wie bei Dir, aber körperlich geht es mir gut.
Ich wöerte auf den Früfling und dem Stimmungsumschwung, die Gruppen die ich besuche in denen fühle ich sehr wohl und die halten mich bei Laune.
Die wünsche ich gute Gedanken und den nötigen Stimmungsumschwung und ein Licht (Blumenwiese) am Ende des Tunnels.
Jage die schlechten Gedanken- und Gespenster weg, wenn sie dich quälen und sag sie sollen sich dorthin verziehen wo sie herkommen.

In Verbundenheit
der unvollkommen- und Fehlerhafte

Claus

[Gerri]

Danke Claus,
denke nicht das es der Frühling ist, der mir fehlt. Obwohl es schön ist, endlich wieder helle Tage zu haben.
Mein gesamtes Leben muß ich nun neu strukturieren - und dabei habe ich ein großes Selbstmitleid. Das muß ich ablegen. ich weiß es, doch kriege es kaum aus mich heraus.
Interessenlosigkeit ist groß, trotz meiner Versuche, es zu ändern. Resignation?? Nicht vor der Spielsucht - das kriege ich wohl nochmal hin. Doch die fRage nach den Sinn des Weitermachens stellt sich mir.
Habe einfach keine Lebenslust mehr - und wenn ich meine vielen starken Medikamente sehe, kommen mir immer öfters die seltsamsten Gedanken.
Versuche in mich zu gelangen - wieder Gott zu spüren, wie ich es all die Jahre konnte. Irgendwie versteckt er sich wohl - oder sage ich besser ich bin nicht konzentriert wirklich mit ihm zu reden.
Werde keine Dummheiten machen, denn das halte ich für Feigheit. Feige bin ich nicht, habe mich immer meinen Leben gestellt - aber ich bin tief unten was Motivation und Willen betrifft.
Habe noch nicht mal die Motivation wirkliche Hilfe zuzulassen - und brauchte sie wohl sehr.
Ich spüre, das ich mich immer mehr selbst verliere.

Muß zu mir finden - jeder andere ist mir wichtiger als ich es mir selbst bin.
Verstrickt in einer echten Lebenskrise, die schon große Teile meines Lebens kostete - Vertrauen - Liebe - Gemeinschaft. Ja, fühle mich allein - und lasse auch kaum jemand an mich heran - noch nicht mal eine Therapeutin, deren Hilfe ich nach einigen guten Gesprächen einfach ablehnte.

Mach es gut, ziehe mich wieder zurück und hoffe den Weg zu mir zu finden.

Dir und allen anderen wünsche ich alles Gute - und ein abstinentes Leben.

Gerri

[Sternchen]

Hallo Gerri,

irgendwie ist das schon komisch zu sehen, dass Dir nur ein einziger Mensch schreibt.
Es ist schade.
Schade deshalb, weil Du derjenige warst, der hier wohl am meisten schrieb und vor allen Dingen für jeden ein Wort hatte.

Gute aber auch bissige Worte....aber Worte.

Jetzt geht es DIR schlecht und Du bekommst nur wenig Resonanz aber ich denke das liegt auch daran, dass hier sehr viele Neue sind.

Gerri, ich denke es ist falsch, sich zurückzuziehen.
Schreib Dir Deinen ganzen Mist von der Seele hier.
Ich bin sicher, das tut Dir besser als Dich zu verkriechen.

Ich wünsche Dir Kraft!

LG Sternchen*

[winnetou1]

Zitat Sternchen: Hallo Gerri,
irgendwie ist das schon komisch zu sehen, dass Dir nur ein einziger Mensch schreibt.

Richtig lesen muss gelernt sein!


Hallo Gerri,
oh was Du schreibst kenne ich nur zu gut! Gerade die Liebe und die Anerkennung habe ich bis aufs erbrechen gesucht, bis ich erkannt habe sie liegt in mir! Ich wollte Liebe und Anerkennung von anderen, weil ich selbst dazu nicht in der Lage war. Für alles und jeden hatte ich Antworten, ich wollte Lob von außen und gemocht werden. Ich bin von diesem Weg ausgestiegen und habe für „mich“ Verantwortung übernommen. Niemand kann mich mehr von meinen zufriedenen Weg abbringen, außer ich selber. Ich liebe mich inklusive Fehler! Weil das zeichnet meine Persönlichkeit aus, ich bin nicht für andere, ich bin für mich!

Danke fürs Teilen!

Liebe Grüße
Jürgen

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Lieber Gerri,

deine Worte berühren mich sehr.
Leider hab ich das Zaubermittel auch noch nicht gefunden, das immerzu glücklich macht, sonst würd ich es dir jetzt schicken.
Fühl dich statt dessen in den Arm genommen und fest gedrückt.

Du schreibst, du versinkst in Selbstmitleid - na und?
Vermutlich krieg ich jetzt wieder eine aufs Dach, weil ich sowas schreibe, aber du hast das Recht dazu, dich selbst zu bemitleiden.
Du hast das Recht dazu, dich schlecht zu fühlen - was nicht umbedingt heißt, dass du Recht hast damit.
Du bist traurig, frustriert, wütend? Du fühlst dich hilflos und ohnmächtig?
Das ist okay!
Gefühle sind nicht richtig oder falsch, sondern sie sind einfach da.
Es ist natürlich schöner glücklich zu sein, aber wenn es nun mal gerade nicht so ist, dann ist das auch okay.
Sei nicht so streng mit dir selbst.
Stell dir mal den kleinen Gerri vor - als Kind - und nimm ihn so in den Arm, wie du gerne in den Arm genommen werden würdest, halt ihn ganz fest, streichel ihm den Kopf, nimm ihn auf den Schoß...
Kannst du das?

Hmm, ich kämpfe hier ziemlich darum die richtigen Worte zu finden, das was ich sagen will kommt nicht so recht raus - ich hoffe du verstehst trotzdem annähernd was ich dir sagen will...
Ich weiß, so Sätze wie "Liebe dich selbst" helfen einem nicht viel, wenn man nicht weiß wie.

Was mir total weiter geholfen hat war das Buch
"Narzissmus - Das innere Gefängnis" von Heinz-Peter Röhr.
Es ist die psychologische Deutung eines Märchens, nicht schwer zu lesen, aber es hat wahrhaftig Mauern in mir eingerissen.
Dicke Mauern.

Ich wünsch dir ganz viel Glück!
Liebe Grüße Leilani

[kiki.69]

hallo gerri,
auch ich möchte ein paar worte an dich richten, nicht zu letzt, weil deine beiträge einer der hauptgründe waren, mich überhaupt in diesem forum anzumelden.
es ist nicht schön, zulesen das es dir immernoch nicht besser geht.
es ist müssig floskeln zu schreiben, wie ich: besinn dich auf dich selbst oder ähnliches.
ich weiss aus eigener erfahrung und auch aus der erfahrung mit meinem freund, das es wenig bringt, weil man diese worte zwar liesst , auch versteht , aber nicht umsetzen kann in so einer situation.
ich denke, aus deinen kurzen sätzen herauszulesen, das nicht die sucht im moment dein hauptproblem ist (sonst wärst du schon längst rückfällig), sondern deine persönliche situation, der verlust deiner partnerin und die einsamkeit.
dir fehlt der grund zur lebensfreude, du fragst dich wofür der ganze kampf, aber hast du dich auch mal gefragt wofür du gekämpft hast? um deiner partnerin zu gefallen oder um deine sucht zu besiegen.
dann hast du doch einen grund weiter zu kämpfen, denn dieses ziel hat sie ja nicht mitgenommen.
ich wünsche dir alles erdenklich gute , viel kraft und hoffe bald wieder etwas positives von dir zu hören.

liebe grüsse kiki