das süchtige spielen

[charlotte]

Hallo Sabiene

Selbstbetrug oder nur Unbewusst....wo ist da die Grenze???

was einem nicht Bewusst ist sondern nur im inneren wirkt...einen handeln lässt ohne sich der Zusammenhänge und Auswirkungen klar zu sein...

Jeder kämpft so gut er kann mit seinen Mitteln die er hat...viele wissen aber nicht..das es noch andere Mittel gäbe..und suchen deshalb an der verkehrten Stelle..drehen sich somit im Kreis und wundern sich nur...

Die Zusammenhänge der Erlebnisse, die Auswirkungen..die Wege die man sich sucht und meint gefunden zu haben..sind komplexer und undurchschaubar für einen selber manchmal..so das von Außen betrachtet...eine geschulte Fachkraft da einen weiterhelfen könnte..man selber nur in dem gefangen ist.was man fühlt, und kennen gelernt hat...weil anders eben nicht existiert für einen...und dennoch ist es da...

hoffe du verstehst was ich meine und denkst mal darüber nach, vielleicht hift dir das mehr..alswas du bisher alles versucht hast.

lg Charlotte

[sabiene]

HI sharlotte
Habe gerade ein schlimmes gefühl gehabt, sowas wie unsabaren hass und wut.
Hatte ein gespräch mit meinen schwager, ein wirklich nette kerl.
Er hat mir erzählt was meine andere schwester so losgelassen hat, nicht seine frau sondern die andere die ich noch habe.
Es geht einfach darum sie hätte geburtstag gehabt gestern undich habe nicht gratuliert. Warum sollte ich auch, habe keinen kontakt zuihr.
Sie ist mir egal, meldet sich ja auch nicht und hat mich mal fallen gelassen wie eine heisse kartoffel.
Er erzählte mir ein paar verletzende sachen, die sie über mich gesagt hat.

ich sagte zu ihm wieso er das mir erzählt, ob er denn meint ich währe ein mensch ohne gefühle. Ich hätte jetzt wirklich keine lust mehr mir sowas anzuhören, denn ich habe jetzt richtige wut und hass.
Ja es macht mich fertig, ich habe niemanden was getan, vieleicht ist es auch deswegen so, daß andere so auf mich losgehen.

Scheinheiligkeit liegt mir nicht, ich gratuliere nur dennen zum geburttag wo ich es auch ernst meine.

Vieleicht ist es auch so, daß menschen die ich ablehne deswegen so sauer sind auf mich und mir deswegen versuchen weh zutun.

Könnte ja auch sein, daß sie ingsgeheim unter meiner ablehnung leiden.

Trotz allem meine wut und mein hass ist da.

Ich könnte gerade in die luft gehen.

Gruß sabiene

[charlotte]

Hallo Sabiene

Hoffe dir geht es inzwischen besser..die Wut und der Hass sich wieder gelegt haben..

weißt du Sabiene, wenn ich eins für mich gelernt habe, dann ist es das..das kein Mensch etwas ohne Motiv ..ohne Grund agiert oder reagiert...es steckt immer etwas damit im Zusammenhang

Ist oder war es denn in Ordnung für dich ..das du mit Wut und Hass reagiert hast? wenn ja, wenn du dich damit wohl fühlst ...so ist es Dampf ablassen

wenn nicht...kannst du näher hinschauen und dir andere Umgehensweisen mit so etwas herausfinden...damit dich es nicht belastet...

Ich konnte aus deinem Beitrag nicht erkennen ob deine Reaktion für dich ok war oder nicht...denn nur diese könntes du unter Umständen verändern..nicht aber das Verhalten der anderen...

Ob es das deines Schwagers war(warum er dir das überhaupt erzählt)
oder das deiner Schwägerin (die sich beklagt hat und sich über dich beschwert und über dich eventuell sogar noch hetzt)

Kannst wahrnehmen was dich bei dem Ganzen zusammen am meisten stört?
dir das Gefühl der Wut und Hass auslöst?

Das wäre einzig für dich hilfreich und wichtig...denn dadurch lernst du dich kennen und bringt dich in deiner Entwicklung weiter..

Seh es als Chance für dich ein Thema das nur dich etwas angeht und nur mit dir zu tun hat, zu durchschauen...dich zu erkennen um somit Sicherheit in dir entwickeln zu können...

Es geht nicht darum ob es gut oder schlecht ist wie man agiert oder reagiert
egal was im Leben passiert...es geht doch nur darum...ob man sich innerlich damit zufrieden, sicher und ungestört fühlen kann...

Das man egal was passiert im Außen innerlich damit kein Problem hat....

Das sind die Wege die jedem helfen....so habe ich das für mich erkannt.

Es ist nicht immer leicht umzusetzten..oh nein das bestimmt nicht...aber das einzigste was wirklich hilft.

Ich hoffe dir mit meinen Gedanken dazu etwas helfen zu können...

Seh es als ein Hinweisschild von vielen auf Deinem Weg...

denn welchen Weg du weiter gehst..bestimmst du..und nur du trägst die Verantwortung, die Konsequenzen ( wie Freude, Ärger, Erfolg oder Misserfolg)

Den Weg den jeder geht..kann einem keiner abnehmen...

denn wir sind Erwachsen und die Regeseure unserer Innenwelt.

Das Phänomän ist (wie ich festgestellt habe) ..so wie Innen so ist das Außen dann ...( das Außen verändert sich automatisch, so wie man sich innerlich verändert)
Vielleicht verstehst du nicht was ich dir sagen möchte..
probier es selber aus..dann weißt du was ich meine...

Was ich sagen will ist, Du kannst in Wirklichkeit entscheiden ob du Wut und Hass wirklich haben möchtest oder eher nicht.

lg Charlotte

[sabiene]

Hallo charlotte
Ich habe mich wieder beruhigt.
Es ist nichts anderes gewesen, als das ich mir schon wieder gedanken mache, was andere von mir denken oder reden.
Wut und hass, dieses gefühl meiner schwester gegenüber ist nichts anderes weil sie mir immer das gefühl gegeben hat ich währe nichts wert.

Sie hat ihre nase zu weit oben.
Ich habe mich in den griff bekommen, indem ich mir gedacht habe: ich will es schon wieder jeden recht machen.
Das kann einen in die spielhalle treiben.
Das will ich nicht.

Ich möchte den weg finden wie ich es am besten mache, nicht zuspielen ohne mich zu zwingen.

Ich sollte es mit einer gewissen einsicht tun.
Also ich will nicht spielen weil es mir dann schlecht geht, und nicht weil ich muss oder darf.

Ich weis das stolz mich am leben erhält.
Diesen stolz will ich behalten.


Ich wünsche dir noch einen schönen sonntag.

alles liebe sabiene

[sabiene]

Hallo roman
Ja der liebe stolz ist wohl bei mir an der verkerten stelle.
Will es nicht einsehen, vor lauter stolz, daß das spielen mich besiegt hat.
Will nicht einsehen das spielen für mich keinen sinn mehr macht.

Da kannst du recht haben.

Ich will aber nicht soweit unten ankommen, daß ich total am boden bin.

Eine gesunde einsicht ist mir am liebsten.
Immer wieder denke ich, jetzt hab ich es eingesehen, ich schaff das jetzt dann gehts eine weile gut und dann tue ich es doch wieder.
Mit ehrlichkeit und ohne selbstmitleid denke komme ich am weitersten.

Gruß sabiene

[charlotte]

Hallo ihr lieben

da kann man mal wieder sehen wie unterschiedlich der Entzug sein kann..bei mir war es ausser etwas nervösität und auch depri stimmungen recht gut auszuhalten ..dieses mal...
Da kann ich ja nich froh sein roman..das ich nicht so dolle entzugserscheinungen hatte

aber wie gesagt davor die male war es völlig anders..konnte da dem drang spielen zu wollen nicht entgegenwirken auf dauer...immer wieder ging ich doch wieder zocken...

sabiene, Ich kenne das mit dem Stolz..auf der einen Seite gab er mir die nötige Kraft um mich durchzusetzten..und am Leben zu bleiben ohne zu resignieren und aufzugeben...auf der anderen Seite habe ich gerade durch diesen Stolz unangemessen reagiert und mir selber geschadet...

Wir können immer nur das machen was uns möglich ist..unser Bestes geben
und das tun wir..auch wenn es manchmal nicht das Beste ist..egal
das sit eben unser Weg

lg Charlotte

[sabiene]

HI an euch
Habe es heute geschaft, die spielsucht hotline anzurufen, meine krankenkasse anrufen und endlich bekomme ich eine liste der terapeuten hier in meiner gegend.
Hilft nichts anderes anscheinend, habe mir noch eine therapie im hinterkopf festgehalten.
Erst aber werde ich so einen therapeuten aufsuchen zu einem gespräch.

Ansonsten gehts mir nicht so gut, aber naja wer kennt das nicht.


Alles liebe sabiene