ein schwerer, aber wichtiger Schritt

[sabiene]

Hallo christina
Auch ich doktore seit januar an mir rum um entlich spielfrei zu bleiben. Inzwischen habe ich kapiert, daß es meine entscheidung ist zu spielen. Mit spieldruck umzugehen ist nicht leicht, aber in die halle zufahren und zuspielen ist trotzdem noch die entscheidung von mir.
Ich höre immer bei spieldruck in mich rein und schau dahin woher der druck kommt.
Man muss sich doch nicht selbstvernichten oder?
Das wertgefühl ist dann zerstört wenn man spielt.Ich schreibe mir immer wieder mal auf, die vorteile des spielens und die nachteile.
Das hilft mir spielfrei zu bleiben.
Ich hoffe dir gutes gelingen, tag für tag.

gruß Sabiene

[Christa44]

hallo an alle,

Sabiene, ich wünsche dir auch viel Kraft um die Spielsucht in den Griff zu bekommen. Es ist nicht leicht. Ich habe wieder 2 Tage geschafft. Der Druck ist noch nicht weg, wenn ich die Möglichkeit gehabt hätte zum spielen wäre ich sicher schon hingegeangen. Man denkt schon viel dran. Aber es gut so wie es ist und ich werde standhaft bleiben!

Sabiene, was sind denn die Vorteile des Spielens, die du dir aufschreibst? Ich kann keine finden, bei mir gab es nur eine Menge Nachteile. Sicher kann auch jeder selbst entscheiden , ob er spielen geht oder nicht. Das habe ich ja auch immer getan. Und wir sollten uns immer dagegen entscheiden. Es giebt keinen guten Grund zum spielen.

haltet alle durch,es grüßt euch Christa

[Harry]

Hallo,
kann mir mal jemand erklären wie sich dieser Spieldruck denn anfühlt wie der entsteht und wie der wieder aufhört. Ich hatte sowas noch nie, denk ich zumindest, aber vielleicht nenn ich das nur anders.

Lieben Gruß
Harry

[winnetou2]

Hallo Sabiene und Christa,
auch ich bin erst darüber gestolpert was ist am Spielen Positiv. Nachdem ich da längere Zeit drüber nachgedacht habe, musste ich feststellen doch es gab auch positives. Das Positive war aber nur in der Zeit wo ich vor dem Automaten saß. Es war ein schönes Gefühl alles um einen rum zu vergessen. Nur das Spielen im Kopf und keine Gedanken an die Probleme. Ich war doch in der Zeit in einer ganz anderen Welt gefühlsmäßig. Die Gedanken und das Gefühl wurden erst negativ als das Geld weg war und ich die Halle verließ.

Danke fürs Teilen!
Liebe Grüße
Jürgen

[casandra]

Hi,
es fehlt mir schwer anderen Leute Mut zuzusprechen,ich fühle aber mit,in jeden Beitrag den ich lese,finde ich ein Stück von mir,ein Teil von meine Geschiechte,nur ich finde immer noch dass der grösste Versager bin ich weil ich noch dazu Mutter bin und ich fahre am samstag zum einkaufen,verzocke 800 euro und komme nach hause mit brot und wasser und meine wunderbare kinder sagen: macht nichts wir sparren noch eine monat und wir helfen dir gesund zu werden...

[winnetou2]

Hallo Casandra,
herzlich Willkommen hier im Forum! Du bist keine Versagerin, Du bist Krank! Spielsucht ist eine Krankheit, das haben Deine Kinder schon sehr gut erkannt.

Danke fürs Teilen!
Liebe Grüße
Jürgen