Hallo,
mir geht es ähnlich wie dir, ich denke immer ich habe alles im Griff und falle doch immer wieder drauf rein, heute ist es mal wieder so weit, dass selbst mein Bamkautomat mir nix mehr gibt. Ich weiß auch langsam nicht mehr weiter. Meine email adresse ist saschagoeldner@gmx.de wenn du willst mail mich an, vielleicht helfen ja gegenseitige Gespräche.
Warst du schon mal zu einer Therapie? ich nicht und ich habe auch Angst dahin zu gehen!